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Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
准备工作 20 分钟
总数 1小时
2 Portionen
食材
Möhren-Pommes
-
Parmesan in Stücken25 g
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)300 g
-
Öl1 EL
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Knoblauch, gemahlen1 TL
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Pfeffer1 TL
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Petersilie gehackt1 EL
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Salz½ TL
Hähnchenröllchen und Tomaten-Paprika-Sauce
-
Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g)1
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Serrano-Schinken2 Scheiben
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Salbeiblätter4
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert1
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Öl10 g
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Tomaten in Stücken200 g
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gelbe Paprika in Stücken (3 cm)1
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Tomatenmark20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
35 g
热量
1614 kJ /
385 kcal
脂肪
18 g
纤维
9 g
碳水化合物
14 g
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