
装置与配件
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
准备工作 10 分钟
总数 1小时
500 g
食材
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manzana (de cualquier tipo) sin piel ni semillas, en cuartos y cada cuarto por la mitad1
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de fresas500 g
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de zumo de limón50 g
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de semillas de chía1 cucharada
营养价值 每 500 g
热量
288 kcal /
1203 kJ
蛋白质
5.9 g
脂肪
6.4 g
碳水化合物
51.2 g
纤维
15.7 g
饱和脂肪
0.5 g
钠
18.4 mg