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Mermelada de fresa y chía sin azúcar
准备工作 10 分钟
总数 1小时
500 g
食材
-
1 manzana (de cualquier tipo) sin piel ni semillas, en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
500 g de fresas
-
50 g de zumo de limón
-
1 cucharada de semillas de chía
难易度
初级
营养价值 每 500 g
钠
18.4 mg
蛋白质
5.9 g
热量
1203 kJ /
288 kcal
脂肪
6.4 g
纤维
15.7 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
51.2 g
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