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Birchermüsli-Trockenmischung

Birchermüsli-Trockenmischung
4.8 45 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
650 g
马上体验

食材

  • Walnüsse
    150 g
  • Haferflocken
    300 g
  • Dinkelflocken
    150 g
  • Kokosraspel
    50 g
  • Zimt, gemahlen
    2 TL
  • Vanille, gemahlen
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 50 g

钠 3 mg
蛋白质 8 g
热量 969 kJ / 232 kcal
脂肪 12 g
纤维 5.3 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 26 g

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