难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g Walnüsse
- 300 g Haferflocken
- 150 g Dinkelflocken
- 50 g Kokosraspel
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Vanille, gemahlen
- 营养价值
- 每 50 g
- 热量
- 969 kJ / 232 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 5.3 g
- 钠
- 3 mg
其他推荐食谱
显示所有
Zwiebeln, gehackt
5min
Apfelmüsli
5min
Weißes Mandelmus
1h 5min
Strudelgrundteig - ohne Ei
45min
Sauerteigpulver
24 Std. 10 Min
Kräutersalz
5min
Strudelgrundteig
45min
Teriyaki-Sauce (selbst gemacht)
15min
Bärlauchpaste
20min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Rindfleischwürfel anbraten (well done)
10min
Rote Currypaste
10min