设备与配件
Basilikum-Knödel mit Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
Semmelknödel
-
Öl zum Einfetten
-
Zwiebel halbiert70 g
-
150 g Weißbrot, 2-3 Tage alt, vom Vortag, in Würfeln (2 cm)Brötchen vom Vortag, in Würfeln (2 cm)150 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Eier2
-
Milch120 g
-
Salz¾ TL
-
5 g Petersilie, abgezupftBasilikum abgezupft5 g
-
Muskat2 Prisen
-
Paniermehl (siehe Tipp)50 g
Ratatouille und Fertigstellung
-
Zwiebel (ca. 70 g), geachtelt1
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Möhren in Stücken (2 cm)150 g
-
Öl30 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)300 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
rote Paprika in Stücken (2 cm)1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano getrocknet1 TL
-
gelbe Paprika in Stücken (2 cm)1
-
Chili, gemahlen (可选的)2 Prisen
-
Thymian getrocknet½ TL
-
Wasser50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
1396 kJ /
333 kcal
脂肪
12 g
纤维
7 g
碳水化合物
39 g
您可能还喜欢...
显示所有Reibekuchen
45 分钟
Pizza-Bruschetta
1小时 30 分钟
Pilz-Gemüse-Topf
35 分钟
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1小时
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 分钟
Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter
1小时 20 分钟
Vegane Bolognese
50 分钟
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 分钟
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45 分钟
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
1小时 45 分钟
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1小时 10 分钟
Grünkohl-Omelette
35 分钟