设备与配件
Lasagne roulées courgette-ricotta
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
600 g de courgettes vertes et jaunes, coupées en gros tronçons
-
1 pincée de sel
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
-
250 g de ricotta
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du sel
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du poivre moulu
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 feuilles de lasagne fraîches (maison ou traiteur italien)
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
107.2 mg
蛋白质
11.9 g
热量
1324.9 kJ /
316.7 kcal
脂肪
18.6 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
25.4 g
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