设备与配件
Papillote de pollo con uvas
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
600 g de pechugas de pollo (en tiras de 7x1 cm)
-
200 g de uvas (en mitades y sin pepitas)
-
100 g de puerro (solo la parte blanca en trozos)
-
20 g de aceite de oliva
-
50 g de nueces peladas
-
50 g de pasas sin semillas
-
50 g de vino dulce
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
4 cucharaditas de mantequilla
-
400 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35.4 g
热量
1712 kJ /
409 kcal
脂肪
14.16 g
纤维
2.58 g
碳水化合物
18.24 g
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