
装置与配件
Spaghetti aux boulettes
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
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de parmesan coupé en morceaux de 2 cm50 g
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de pain grillé coupé en morceaux de 4 cm50 g
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oignon pelé et coupé en quatre½
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de persil frais effeuillé½ bouquet
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de viande de bœuf (paleron, flanchet, jumeau ou macreuse) coupée en morceaux de 4 cm400 g
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œuf1
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du sel
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du poivre moulu
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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d'huile d'olive25 g
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gousse d'ail pelée et dégermée1
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de basilic frais équeutés2 brins
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de tomates coupées en quatre600 g
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de vinaigre balsamique1 c. à soupe
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d'eau3 l
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de gros sel1 c. à soupe
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de pâtes sèches, type spaghetti300 g
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de petits pois frais écossés150 g
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de basilic frais équeutés et ciselés2 brins
营养价值 每 1 portion
热量
646 kcal /
2709 kJ
蛋白质
42 g
脂肪
20 g
碳水化合物
68 g