Vepřové maso v omáčce s fazolemi

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

3.0 6 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 porcí

食材

Marináda

400 - 500 gramů vepřové panenky na 1 x 10 cm proužky
20 gramů omáčky hoisin
5 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mletého zázvoru

Omáčka s fazolemi

½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
2 stroužky česneku
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
60 gramů sójové omáčky

60 gramů japonské sójové omáčky typu tamari
1 čajová lžička sezamového oleje
1 polévková lžíce rýžového vína (可选的)
80 gramů vody
1 čajová lžička cukru

Rýže a zelenina

300 gramů dlouhozrnné rýže
1000 gramů vody
¾ - 1 čajová lžička soli
150 gramů brokolicových růžiček
230 gramů konzervovaných bambusových výhonků scezených
250 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
20 - 30 gramů jarní cibulky nadrobno nasekané, na ozdobu
1 - 2 snítky čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 33.8 g

热量 1726 kJ / 411 kcal

脂肪 3.7 g

纤维 9.7 g

碳水化合物 55.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

45 minut 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Velikonoční nádivka

1小时 35 分钟

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 分钟

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1小时 15 分钟

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

30 分钟

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1小时 5 分钟

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2小时 10 分钟

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 分钟

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami

1小时

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1小时 5 分钟

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 分钟

Špenátové řízky z trouby

40 分钟

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 分钟

显示所有