Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

4.5 21 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porce

食材

  • 400 - 500 gramů telecího masa na 2cm plátky
    400 - 500 gramů jehněčího masa, bez kostí, na 2cm plátky
  • 30 gramů šalotky napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 40 gramů másla na kousky
  • 250 gramů vody
  • ½ čajové lžičky masové dochucovací pasty
    ½ drůbežího bujónu (0,5 l vody), rozdrobeného
  • 2 čajovou lžičku směsi barevných pepřů, celých
  • 300 gramů nových brambor se slupkou, na 2–3 cm kousky
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 2 polévkové lžíce vody
  • 130 - 150 gramů zeleného chřestu bez dřevnatých konců
    130 - 150 gramů čerstvých zelených fazolových lusků, překrojených napůl
  • 80 gramů mrkve na hranolky
  • 1 polévková lžíce whisky
  • 1 čajová lžička kukuřičný škrob
  • 60 gramů smetany, min. 30 % tuku

难易度

中级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 29 g
热量 1830 kJ / 435 kcal
脂肪 29.3 g
纤维 3.8 g
碳水化合物 12.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有