Spaghetti bolognaise maison
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Spaghetti bolognaise maison

3.1 (464 评分 )

食材

  • 300 g de viande de bœuf désossée et dénervée, coupée en morceaux (3 cm) et légèrement congelée à plat pendant 30-60 minutes
  • 700 g de tomates, coupées en quatre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 oignon, pelé et coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 litres d'eau
  • 1 c. à café bombée de gros sel
  • 400 g de pâtes sèches, type spaghetti
  • 100 g de tomates cerise

营养价值
每 1 portion
热量
1676.8 kJ / 400.8 kcal
蛋白质
21.3 g
碳水化合物
59.8 g
脂肪
8.7 g
饱和脂肪
1.9 g
纤维
4.6 g
498.9 mg

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