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Irischer Lammeintopf

Irischer Lammeintopf
4.6 134 评分
准备工作 20 分钟
总数 3小时 30 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Öl
    40 g
  • Schalotten halbiert, große geviertelt
    180 g
  • Knoblauchzehen in Scheiben (5 mm)
    2
  • Lammfleisch aus der Keule, in Stücken (3 cm)
    700 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Tomatenmark
    50 g
  • Bratenpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
    50 g
    50 g Bratensauce (Tube)
  • Gemüsefond
    600 g
  • Möhren in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Steckrüben in Würfeln (2 cm)
    200 g
    200 g Knollensellerie, in Würfeln (2 cm)
  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel

难易度

中级

营养价值 每 1 Portionen

蛋白质 28 g
热量 1922 kJ / 459 kcal
脂肪 33 g
纤维 3.1 g
碳水化合物 11 g

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