难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 5 - 6 dientes de ajo
- ½ cucharadita de jengibre fresco
- 50 g de zumo de limón
- 70 g de miel
- 70 g de salsa de soja
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1000 g de alitas de pollo cortadas en dos, sin la punta
- 1 cucharada de cebollino fresco picado (可省略)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1355 kJ / 324 kcal
- 蛋白质
- 23.95 g
- 碳水化合物
- 16.05 g
- 脂肪
- 18.05 g
- 纤维
- 0.1 g
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