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Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón
4.5 45 评分
准备工作 15 分钟
总数 3小时 15 分钟
6 raciones
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食材

  • 12 muslos de pollo con piel
  • 1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
  • 1 cucharadita de granos de pimienta negra
  • 60 g zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1500 g de agua para el vapor

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 33 g
热量 1193 kJ / 285 kcal
脂肪 16.5 g
纤维 0.25 g
碳水化合物 0.8 g

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