设备与配件
Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón
准备工作 15 分钟
总数 3小时 15 分钟
6 raciones
食材
-
12 muslos de pollo con piel
-
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
-
1 cucharadita de granos de pimienta negra
-
60 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1500 g de agua para el vapor
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
33 g
热量
1193 kJ /
285 kcal
脂肪
16.5 g
纤维
0.25 g
碳水化合物
0.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3小时
Ternera teriyaki con arroz
1小时 40 分钟
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40 分钟
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica
1小时 10 分钟
Pastel de patata con pollo
45 分钟
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1小时
Costillas de cerdo agridulces
40 分钟
Lacón con grelos
2小时 20 分钟
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 分钟
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1小时
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2小时 50 分钟
Saquitos crujientes de rabo de ternera
4小时