Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

4.5 46 评分

准备工作 15 分钟

总数 3小时 15 分钟

6 raciones

食材

12 muslos de pollo con piel
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
1 cucharadita de granos de pimienta negra
60 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1500 g de agua para el vapor

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 33 g

热量 1193 kJ / 285 kcal

脂肪 16.5 g

纤维 0.25 g

碳水化合物 0.8 g

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