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Truite à la sauce hollandaise
2.8 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • 750 g d'eau
  • 350 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 350 g mélange de légumes (asperges, chou-fleur en bouquets, carottes), en morceaux
  • 2 truites, vidées et nettoyées (env; 220 g chacune)
  • 2 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
  • ¼ c. à café de poivre noir moulu
Sauce hollandaise
  • 100 g de beurre doux, en morceaux
  • 4 jaunes d'œufs
  • 50 g de vin blanc
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre noir moulu
  • 2 citrons (pour le jus et le service), en quartiers

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 44 g
热量 3694 kJ / 882 kcal
脂肪 59 g
纤维 7.1 g
碳水化合物 36 g

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