设备与配件
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
准备工作 25 分钟
总数 1小时
2 Portionen
食材
-
rote Currypaste (nach Geschmack), siehe Tipp½ - 1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
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Öl1 TL
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Wasser und etwas mehr zum Anrühren500 g
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Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)300 g
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Zucchini500 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
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¼ TL Chili, gemahlenrote Chilischote, frisch entkernt½
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Koriander und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
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Knoblauchzehe1
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Sojasauce20 g
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Honig20 g
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Reisessig5 g
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Sesam1 TL
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Schwarzkümmel-Samen1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
42 g
热量
1247 kJ /
298 kcal
脂肪
6 g
纤维
3.5 g
碳水化合物
15 g
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