难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- Butter zum Einfetten
- 1 Pck. Blätterteig (1 Rolle 275 g), frisch
- Mehl zum Bearbeiten
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 300 g Zucchini, in Stücken
- 100 g Crème fraîche
- 2 Eier
- 20 g Sonnenblumenkerne
-
100
g Bergkäse, in Stücken
或 100 g Gouda, in Stücken - ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 12 Cherry-Tomaten, halbiert
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 752 kJ / 180 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 13 g
- 纤维
- 1.1 g
其他推荐食谱
显示所有Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1ωρ.
Zwiebel-Schinken-Quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Champignon-Schinken-Quiche
1ωρ.
Backmischung für Vollkornbrot
10 λεπτ.
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1ωρ. 10 λεπτ.
Käse-Oliven-Stangen
1 godz. 50 min
Champignonpizza
1 godz. 40 min
Brötchensonne
2 Std.
Pull apart Weihnachtsbaum
1 godz. 45 min
Quiche Lorraine
50 λεπτ.
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4h 30min
Nudelpizza
1ωρ. 10 λεπτ.