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Risotto à la courgette, fenouil et fromage
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
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1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
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50 g de vin blanc
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650 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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du sel
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du poivre moulu
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100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
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20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
10 g
热量
1380 kJ /
327 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
59 g
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