设备与配件
Penne risottate con le cozze
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porzioni
食材
-
4 - 5 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di acqua + q.b.
-
1000 g di cozze fresche, pulite
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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30 g di scalogno a metà
-
3 spicchi di aglio
-
⅓ di cucchiaino di peperoncino rosso secco1 peperoncino rosso (可选的) piccante piccolo, senza semi
-
50 g di vino bianco, secco (可选的)
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120 g di pomodori ciliegino a metà
-
40 - 50 g di concentrato di pomodoro
-
1 pizzico di sale
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350 g di pasta secca, tipo penne o pasta corta di formato simile
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
17 g
热量
2011 kJ /
480 kcal
脂肪
15 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
65 g
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