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Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
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Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

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食材

  • 160 g Cashewkerne
  • 170 g Datteln, getrocknet, entsteint
  • 50 g Ananas, getrocknet, in Stücken
  • 50 g Apfelringe, getrocknet, in Stücken
  • 50 g Mango, getrocknet, in Stücken (3 cm)
  • 20 g Apfelsaft
  • 4 Backoblaten (à 12 x 20 cm)
营养价值
每 1 Stück
热量
297 kJ / 71 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
10 g
脂肪
3 g
饱和脂肪
1 g
纤维
1 g

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