难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g Cheddar, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 450 g Hackfleisch, gemischt
- 50 g Öl
- 100 g Tomatenmark
- 70 g Wasser
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
- 150 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 1 TL Salz
- 1 - 1 ½ TL Chipotle Chili
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Pfeffer
- 25 g Tequila
- 200 g Schmand
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1225 kJ / 292 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 21 g
- 纤维
- 3.1 g
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