设备与配件
Salată de quinoa cu legume crocante
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porții
食材
-
ceapă verde tăiată bucăți1
-
morcovi tăiați bucăți70 g
-
dovlecei tăiați bucăți140 g
-
apă400 g
-
sare1 ½ linguriță
-
quinoa50 g
-
roșii tăiate cubulețe80 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
oțet balsamic2 linguri
-
semințe de negrilică (numită și chimen negru)1 linguriță
-
piper alb măcinat1 priză
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
3 g
热量
709 kJ /
171 kcal
脂肪
11 g
纤维
2 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Brioșe Lasagna
Keine Bewertungen
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Keine Bewertungen
Ceapă fermentată (Cutter)
Keine Bewertungen
Salată cu ton și avocado
20 Min
Clătite din hrișcă la cuptor
Keine Bewertungen
Dressing cu gorgonzola
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
1 Std.