跳至主要内容 搜索
Quinoa aux aubergines et patates douces

Quinoa aux aubergines et patates douces
3.2 42 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 500 g d'eau
  • 450 g d'aubergine en cubes
  • 300 g de patates douces (2) en cubes
  • 1 c. à soupe d'épices à chili
  • 150 g de trio de quinoa
  • 2 avocats en lamelles
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 filet d'huile d'olive

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 975 kJ / 234 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Chili de pois chiches

4.7(292)

45 Min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(180)

1 Std. 40 Min

Wrap au chèvre

4.7(564)

1 Std. 25 Min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

4.6(284)

45 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

4.4(462)

45 Min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

4.5(192)

45 Min

Gratin de chou-fleur

4.7(2K)

55 Min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(328)

45 Min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

4.6(195)

30 Min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

4.2(131)

45 Min

Quiche aux poireaux et reblochon

4.7(425)

1 Std.

Gnocchi aux trois couleurs

4.6(88)

35 Min

 显示所有