跳至主要内容 搜索

Curry warzywne z ryżem
4.0 259 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porcji
马上体验

食材

  • 1200 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 300 g ryżu
  • 200 g marchewki pokrojonej w 2 mm plastry
  • 200 g pora pokrojonego w 2-3 mm plastry
  • 200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 400 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 150 - 200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 300 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 100 - 150 g pomidora pokrojonego w ćwiartki
  • 5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 100 g białego wina
    100 g wody
  • 200 g mleka kokosowego
  • 1 ½ łyżki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka anyżu, mielonego
  • 1 łyżeczka kardamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 9 g
热量 1735 kJ / 416 kcal
脂肪 17 g
碳水化合物 53 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

JEST NAS WIELU 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

4.3(49)

1 Std. 5 Min

Tarta z sałatką jarzynową

4.8(12)

1 Std. 10 Min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

4.4(143)

1 Std. 30 Min

Zapiekanka warzywna z serem feta

4.0(485)

1 Std. 20 Min

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.4(245)

1 Std. 10 Min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

4.1(73)

25 Min

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

4.6(69)

2 Std. 10 Min

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

4.1(96)

1 Std.

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

4.2(47)

1 Std.

Pikantna potrawka z bakłażana

4.1(565)

30 Min

Frittata z resztkami warzyw

4.3(595)

35 Min

Falafele z bobu i cieciorki

4.6(214)

50 Min

 显示所有