Curry warzywne z ryżem

Curry warzywne z ryżem

4.0 258 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 porcji

食材

1200 g wody
2 łyżeczki soli
300 g ryżu
200 g marchewki pokrojonej w 2 mm plastry
200 g pora pokrojonego w 2-3 mm plastry
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
400 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
150 - 200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
300 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
60 g oliwy z oliwek
100 - 150 g pomidora pokrojonego w ćwiartki
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
100 g białego wina

100 g wody
200 g mleka kokosowego
1 ½ łyżki curry, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka anyżu, mielonego
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 9 g

热量 1735 kJ / 416 kcal

脂肪 17 g

碳水化合物 53 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

JEST NAS WIELU 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30p

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30p

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50p

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2óra 20p

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40p

Tagliatelle z pesto z bobu

30p

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

1óra 15p

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1óra 35p

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13óra 5p

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55p

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40p

Tarta z sałatką jarzynową

Nincs értékelés

显示所有