设备与配件
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert140 g
-
Rapsöl10 g
-
Curry vegan1 ½ EL
-
Wasser300 g
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Kokosmilch400 g
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geriebene Zitronenschale1 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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Kartoffeln halbiert, in Scheiben (1 cm)400 g
-
Zuckerschoten schräg gedrittelt150 g
-
Kichererbsen (400 g), mit Sud1 Dose
-
Koriander abgezupft8 Stängel
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10 g
热量
1695 kJ /
405 kcal
脂肪
23 g
纤维
7.3 g
碳水化合物
35 g
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