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Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato
3.4 28 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 180 g di quinoa bianca
  • 380 g di bevanda a base di mandorle
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g cioccolato fondente a pezzi
  • 1 cucchiaio di cacao in polvere
  • 2 banane a fette
  • 100 g di lamponi

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 5.1 g
热量 773 kJ / 185 kcal
脂肪 6.4 g
碳水化合物 26.7 g

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