Tofu
TM5 TM6

Tofu

2.5 (29 评分 )

食材

  • 1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
  • 90 g de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
    或 2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

营养价值
每 100 g
热量
1113 kJ / 266 kcal
蛋白质
15.8 g
碳水化合物
31.9 g
脂肪
9.1 g
饱和脂肪
1.2 g
纤维
1.3 g
282.4 mg

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