设备与配件
Caldo de pescado
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
1500 g
食材
-
1 cebolla en cuartos (200 g)
-
1 zanahoria en 2 ó 3 trozos (70 g)
-
1 puerro en 2 ó 3 trozos (100 g)
-
500 g de espinas de pescado (rape, mero, merluza, etc.)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1500 g
蛋白质
35 g
热量
3020 kJ /
721 kcal
脂肪
53 g
纤维
21 g
碳水化合物
25 g
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