难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 10 Stängel Petersilie, abgezupft
- ¼ TL Chiliflocken
- 1 ¾ TL Salz
- 60 g Haselnüsse
- 1200 g Wasser
- 250 g Möhren, längs halbiert, in dünnen Scheiben
- 250 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 300 g Nudeln (z.B. Gulaschnudeln), ca. 10 Minuten Garzeit
- 50 g Olivenöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2507 kJ / 598 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 28 g
其他推荐食谱
显示所有Curry von Wurzelgemüsen
1h
Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis
1h 40min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30min
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25min
Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen
1h 20 min
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30min
Ratatouille-Pasta
40min
Wurzelgemüse-Nester mit Ei und Kräuter-Mayonnaise
45min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min