跳至主要内容 搜索
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
4.7 32 评分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 porties
马上体验

食材

Kip in rode pepersaus
  • kippenboutjes, met vel
    6 - 8
  • zout
    1 tl
  • vers gemalen peper
    ¼ tl
  • rode paprika zaadjes verwijderd
    180 g
  • teentje knoflook
    1
  • tomaten gehalveerd
    300 g
  • olijfolie
    30 g
Courgette en feta couscous
  • couscous, medium
    200 g
  • verse bladpeterselie
    15 g
  • olijfolie
    30 g
  • teentje knoflook
    1
  • sjalot
    30 g
  • courgette
    150 g
  • water
    200 g
  • kippenbouillonpasta
    1 volle el
    1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
  • feta kaas
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 22 g
热量 1757 kJ / 420 kcal
脂肪 24 g
纤维 4.3 g
碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Lekkere kip 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

5.0(1)

50 分钟

Mexicaanse tostadas met gehakt

4.5(2)

1小时 10 分钟

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

4.7(16)

1小时 10 分钟

Steak au Poivre

4.3(6)

20 分钟

Turkse Borek met Cacik

无评分

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2(5)

40 分钟

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

1.0(1)

40 分钟

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

无评分

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

5.0(2)

55 分钟

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

无评分

Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd

5.0(5)

30 分钟

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

5.0(1)

1小时 50 分钟

 显示所有