设备与配件
Vleesballetjes met tomatensaus
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porties
食材
Vleesballetjes
-
brood vers of oud, in stukken40 g
-
melk80 g
-
peterselie plat, alleen de blaadjes6 - 12 takjes
-
teentje knoflook (可选的)1
-
rundergehakt400 g
-
eieren2
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
olie voor het invetten
Tomatensaus
-
teentje knoflook1
-
ui gehalveerd50 - 80 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tomatenblokjes uit blik600 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
27 g
热量
1507 kJ /
359 kcal
脂肪
23 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Kip Fricassee met Asperges
1 Std.
Paprika Puree met Chorizo
40 Min
Kip katsu curry met rijst
1 Std. 40 Min
Hainanese kiprijst
1 Std. 20 Min
Thaise burgers
35 Min
Risottata met kip en champignons
40 Min
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 Min
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Keine Bewertungen
Turkse Borek met Cacik
Keine Bewertungen
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 Min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 Min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Keine Bewertungen