跳至主要内容 搜索
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
3.5 8 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 doses
马上体验

食材

Puré de batata-doce
  • batata-doce cortada em cubos
    800 g
  • Água q.b. p/ cozer
  • Sal marinho q.b.
  • leite
    400 g
  • manteiga
    50 g
  • Noz-moscada q.b.
  • Pimenta q.b.
Papelotes de garoupa
  • lombos de garoupa cortados em cubos (1 cm aprox.)
    500 g
  • sal marinho
    1 pitada de
  • Sumo de limão q.b.
  • Azeite q.b.
  • presunto
    8 fatias de
  • espargos verdes
    8
  • água
    500 g

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 42 g
热量 2457 kJ / 588 kcal
脂肪 19 g
纤维 6 g
碳水化合物 63 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

José Avillez 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.4(54)

1小时 20 分钟

Cavala à tanoeiro

4.6(15)

55 分钟

Empadão de atum

4.7(72)

1小时 10 分钟

Polvo com molho de ervas

4.4(19)

1小时

Bife de atum com molho tártaro

4.4(8)

20 分钟

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(19)

30 分钟

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(77)

40 分钟

Xarém do caldo da caldeirada

5.0(2)

30 分钟

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1小时 5 分钟

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35 分钟

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1小时 10 分钟

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

5.0(4)

2小时

 显示所有