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Moqueca de camarão

Moqueca de camarão
4.3 41 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时
4 doses
马上体验

食材

  • camarão c/ casca
    600 g
  • Azeite q.b.
  • óleo de palma
    80 g
  • pimento vermelho
    150 g
  • cebola cortada em rodelas
    150 g
  • tomate cortado em rodelas
    150 g
  • Sal marinho q.b.
  • leite de coco
    400 g
  • água mais q.b. p/ o caldo
    300 g
  • malagueta s/ sementes cortada em rodelas
    25 g
  • Caju torrado picado q.b.
  • coentros picados
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 28 g
热量 2074 kJ / 496 kcal
脂肪 40 g
纤维 2 g
碳水化合物 7 g

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