Maple Sweet Potato Quiche

Maple Sweet Potato Quiche

4.2 5 评分

准备工作 40 分钟

总数 2小时 10 分钟

8 portions

食材

non-stick cooking spray
puff pastry, ready-made thawed as per pkg. instructions
1
sweet potatoes peeled (16-18 oz)
3
Monterey Jack cheese cubed
3 oz
thyme leaves only, plus extra to garnish
10 sprigs
rosemary leaves only
1 sprig
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground nutmeg
1 pinch
mascarpone
5 oz
large eggs
5
maple syrup
2 oz
olive oil spray to spray rosettes

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 9.9 g

热量 914.3 kJ / 218.5 kcal

脂肪 10.8 g

纤维 2 g

碳水化合物 20.5 g

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