跳至主要内容 搜索
Risotto de sarrasin aux fruits de mer

Risotto de sarrasin aux fruits de mer
3.3 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • 1 échalote
  • 3 c. à café d'huile de tournesol
  • 60 g de sarrasin cru
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 240 g d'eau (soit 2,5 fois le volume de sarrasin)
  • ¼ cube de bouillon de volaille émietté
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 choux de Bruxelles
  • 10 feuilles de nori (可选的)
  • 200 g de cocktail de fruits de mer surgelé

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 36 g
热量 1920.9 kJ / 458.8 kcal
脂肪 9.3 g
纤维 16.6 g
碳水化合物 43.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Recettes simplissimes 5 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

4.2(142)

1h 45min

Riz cantonais

4.3(329)

30min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(180)

1h 40min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

4.5(617)

50min

Risotto aux champignons et magret fumé

4.7(63)

30min

Timbale milanaise

4.4(293)

55min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

4.5(192)

45min

Tagliatelle au poivron et au poulet

4.2(96)

35min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

4.6(52)

35min

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

4.5(79)

50min

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

4.6(103)

40min

Lasagne aux légumes

4.2(169)

1h 5min

 显示所有