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Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits
4.5 174 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
32 portions
马上体验

食材

  • cashews (raw, roasted or activated)
    120 g
  • hazelnuts (raw, roasted or activated)
    110 g
  • rolled oats
    50 g
  • desiccated coconut
    40 g
  • pure maple syrup (see Tips)
    120 g
  • virgin coconut oil (see Tips)
    50 g
  • coconut flour
    2 tbsp
  • bicarbonate of soda
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 1.5 g
热量 350.6 kJ / 83.5 kcal
脂肪 6.5 g
纤维 1 g
碳水化合物 4.7 g

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