Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

4.5 20 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

6 Portionen

食材

Rispentomaten fest
1000 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Thymian, frisch Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
4 Zweige
4 Zweige Salbei, frisch, Blättchen abgezupft
Pumpernickel in Stücken
150 g
schwarze Oliven, entkernt
50 g
Olivenöl
20 g
Feta in Stücken
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Wasser
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 645 mg

蛋白质 7.4 g

热量 838 kJ / 200 kcal

脂肪 11 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 4.4 g

碳水化合物 21 g

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