难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Cracker
- 100 g Mehl
- 40 g Butter, in Stücken, kalt
- 2 EL schwarze Sesamsamen
- ¼ TL Salz
- 2 EL Wasser
Karottensalat
- 450 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)
-
70
g Feigen, getrocknet, geviertelt
或 70 g Datteln, getrocknet, entsteint, geviertelt - 60 g Baumnusskerne
- 4 EL Olivenöl
- 3 EL Aceto balsamico bianco
-
2
TL Ras el Hanout
或 2 TL Curry, gemahlen - ½ TL Salz
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2146 kJ / 517 kcal
- 蛋白质
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 35 g
其他推荐食谱
显示所有Rüeblisalat
15min
Sellerie-Apfel-Salat
10min
Rohkostsalat
10min
Apfel-Karotten-Rohkost
5 Min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 Min
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30 Min
Poke-Bowl
35 Min
Wurst-Käse-Salat
10min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Randensalat
10min
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1 Std. 15 Min