Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

3 lahve

食材

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

难易度

初级

营养价值每 1 láhev

蛋白质 3.3 g

热量 611 kJ / 146 kcal

脂肪 1.3 g

纤维 10.3 g

碳水化合物 27.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Zpátky do školy 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Petrželový nápoj

5 Min

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 Min

Lassi s kokosovým mlékem

5 Min

White Delight (Bílé potěšení)

15 Min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 Min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 Min

Jablečno-jahodový mocktail

5 Min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 Min

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10 Min

Zeleninové smoothie

15 Min

Mrkvové smoothie

5 Min

显示所有