Rolos de vegetais e gambas

Rolos de vegetais e gambas

4.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 doses

食材

cenoura cortada em palitos (5 cm x 5 mm)
40 g
sal marinho
1 c. chá de
noodles de arroz vermicelli
40 g
água
1300 g
feijão-verde s/ pontas, cortados em tiras
8 vagens de
gambas grandes s/ casca
8
papel de arroz
8 pedaços de
alface iceberg cortada em tiras
8 folhas de
coentros só as folhas
3 pés de
dente de alho
1
malagueta
½
sumo de lima
2 c. sopa de
molho de peixe
2 c. sopa de
vinagre de arroz
1 c. sopa de
açúcar
2 c. sopa de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 13 g

热量 743 kJ / 177 kcal

脂肪 0.7 g

纤维 2 g

碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Viagem à Ásia 8 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Salada de batata com alcaparras

1小时 30 分钟

Tártaro quente de cogumelos

35 分钟

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 分钟

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 分钟

Fusilli com frango e azeitonas

50 分钟

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1小时

Guisado de favas e alcachofras

无评分

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 分钟

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 分钟

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 分钟

Salada de quinoa e manga

1小时

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

无评分

显示所有