跳至主要内容 搜索
Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa
4.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 8小时
15 doses
马上体验

食材

  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • sementes de sésamo
    60 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    60 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • pimento vermelho assado, cortado em pedaços
    300 g
  • pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
    1000 g
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • Cebolinho picado q.b. p/ servir
  • Azeite q.b. p/ regar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 633.9 mg
蛋白质 19.2 g
热量 1309.3 kJ / 312.9 kcal
脂肪 10.2 g
纤维 4.4 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 36.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Julho com a Bimby® 48 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Amêijoas à bulhão pato

4.8(36)

30 分钟

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 分钟

Tapa do mar

4.7(477)

5 分钟

Orelha de porco de coentrada

4.4(20)

1小时

Salada fresca de delícias do mar

4.6(36)

25 分钟

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(4)

1小时 15 分钟

Sushi nigiri

4.4(14)

1小时

Pão de alho com guacamole

4.7(65)

25 分钟

Mini focaccias

4.3(3)

3小时 30 分钟

Brie com mel e orégãos

4.7(21)

30 分钟

Pezinhos de porco de coentrada

5.0(2)

1小时 30 分钟

Patê de atum

4.0(4)

1小时 40 分钟

 显示所有