
装置与配件
Gazpacho-Nudeln mit Ei-Bröseln
准备工作 40 分钟
总数 3小时 15 分钟
4 Portionen
食材
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Weißbrot davon 75 g entrindet, in Stücken und 75 g in Stücken150 g
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Apfelessig30 g
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Olivenöl70 g
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rote Spitzpaprika in Stücken120 g
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Tomaten reif, geviertelt, ohne Stielansatz200 g
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Zucchini in Stücken150 g
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passierte Tomaten100 g
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Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
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Piment d'Espelette½ TL
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Wasser zimmerwarm600 g
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Eier (Kl. M), angestochen, kalt2
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Koriander abgezupft12 Stängel
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Knoblauchzehen2
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kurze Nudeln (z.B. Mezzi Rigatoni)400 g
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Mineralwasser, still kalt100 g
营养价值 每 1 Portion
热量
676 kcal /
2833 kJ
蛋白质
20 g
脂肪
21 g
碳水化合物
91 g