设备与配件
Räuberfleisch
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 Portionen
食材
-
Zwiebeln davon 80 g halbiert, 400 g in Streifen (5 cm)480 g
-
Öl40 g
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Rindergeschnetzeltes600 g
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Zucker1 TL
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Tomatenmark200 g
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Rinderfond250 g
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Zitronensaft1 TL
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Senf, mittelscharf2 TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Salz2 TL
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Pfeffer1 TL
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rote Paprika in Streifen (5 cm)400 g
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Mehl20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
25 g
热量
1291 kJ /
307 kcal
脂肪
17 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
12 g
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