设备与配件
Cake au surimi et à la courgette
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 parts
食材
-
300 g de courgette non pelée, en dés
-
1 c. à café de sel
-
10 g de beurre pour le moule
-
180 g de farine
-
½ c. à café d'épices à paëlla½ c. à café de curry en poudre
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
3 œufs
-
75 g de beurre et 10 g pour le moule
-
du poivre moulu
-
8 bâtons de surimi en dés (125 g environ)
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
15 g
热量
1735 kJ /
416 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
37 g
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