难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Gouda, mittelalt, in Stücken
Teig
- 400 g Mehl
- 3 TL Backpulver
- 150 g Quark
- 2 Eier
- 70 g Öl
- 1 TL Salz
Belag
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 700 g Zucchini, in dünnen Scheiben
- 200 g Frischkäse
- 100 g Quark
- 200 g Sahne
- 6 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 3 EL gemischte Kräuter, frisch oder TK, gehackt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3611 kJ / 863 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 55 g
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