设备与配件
Albóndigas con arroz de tomate (Soutzoukakia)
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
Albóndigas
-
2 dientes de ajo
-
80 g de cebolla
-
50 g de aceite de oliva
-
60 g de pan rallado
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
100 g de vino blanco
-
500 g de carne picada de ternera
Salsa y arroz con tomate
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
100 g de vino blanco
-
30 g de tomate concentrado
-
2 cucharaditas de azúcar
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
400 g de agua
-
200 g de arroz de grano redondo
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35 g
热量
3045 kJ /
725 kcal
脂肪
39 g
纤维
4 g
碳水化合物
57 g
您可能还喜欢...
显示所有Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5 h
Rabillo de ternera al chimichurri
2 h
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1 h 45 min
Curry de cerdo salteado
1 h
Carrilleras en salsa con pimientos rojos
1 h
Escalopines con salsa de mango
40 min
Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas
1 h 10 min
Pollo marinado con puré de patatas
13 h
Pavo al ajillo con edamame
1 h
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1 h
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 min
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40 min