搜索
Lammragout mit Möhrencouscous
TM5 TM6

Lammragout mit Möhrencouscous
4.5 (76 评分 )
免费注册

食材

  • 120 g Möhren, in Stücken
  • 20 g Olivenöl
  • 6 Prisen Salz
  • 1 rote Zwiebel, halbiert
  • 150 g Lammrückenfilet, in Würfeln (ca. 3 cm)
  • 50 g getrocknete Feigen, geviertelt
  • 15 g Tomatenmark
  • 50 g Wasser und kochendes Wasser für den Couscous
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 60 g Couscous, Instant
  • 2 Stängel glatte Petersilie, abgezupft, grob zerzupft
营养价值
每 1 Portion
热量
3731 kJ / 891 kcal
蛋白质
40 g
碳水化合物
80 g
脂肪
42 g
纤维
13.7 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

(2.7K)

35 Min

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

(1.5K)

45 Min

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

(2.6K)

45 Min

Low Carb Hack-Rolle

Low Carb Hack-Rolle

(2.4K)

45 Min

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

(1.8K)

45 Min

Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry

Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry

(2K)

45 Min

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

(1.1K)

30 Min

Spätzletopf

Spätzletopf

(3.6K)

30 Min

Spitzkohl-Schupfnudeln

Spitzkohl-Schupfnudeln

(1.6K)

30 Min

Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis

Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis

(1.9K)

35 Min

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

(238)

40 Min

Cremig-bunter Gnocchitopf mit Salamistreifen

Cremig-bunter Gnocchitopf mit Salamistreifen

(5.3K)

30 Min

 显示所有