设备与配件
Sopa de lentejas naranjas
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porciones
食材
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20 - 25 g de perejil
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100 g de cebolla cortada en trozos
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20 g de aceite de girasol
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1 - 1 ½ cdita de comino en polvo o al gusto
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1 cdita de cúrcuma, en polvo
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1100 g de agua
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2 - 3 cubos de caldo de pollo, o al gusto2 - 3 cditas de concentrado de caldo de pollo o al gusto
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300 g de lentejas naranjas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
19 g
热量
1245 kJ /
297 kcal
脂肪
7 g
纤维
14 g
碳水化合物
33 g