难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 g de echalot, pelado y en mitades
- 30 g de aceite vegetal
- 450 g de brócoli (ver tip)
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 450 g de agua
- ½ cdita de tomillo seco
- 1 - 2 pizcas de sal, o al gusto
- 200 g de queso de cabra, para decorar
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1038.7 kJ / 248.3 kcal
- 蛋白质
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 10.3 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 饱和脂肪
- 8.5 g
- 纤维
- 3.5 g
- 钠
- 342.5 mg
其他推荐食谱
显示所有
Crema de judías verdes
35 Min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 Min
Crema de verduras
35 Min
Sopa de lentejas con plátano
1 Std. 25 Min
Potaje versátil de verduras TM6
45min
Sopa de apio
50 Min
Sopa versátil de verduras TM6
50 Min
Sopa minestrone
35 Min
Crema de brócoli
30 Min
Crema de elote
20 Min
Tradicional sopa de fideo
35 Min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 Min