设备与配件
Blueberry crumble slice
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 slices
食材
-
coconut oil plus extra for greasing80 g
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fresh blueberries (see Tips)300 g
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tapioca starch3 tsp
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pure maple syrup plus an extra 1 tablespoon (see Tips)60 g
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pecans40 g
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blanched almonds100 g
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rolled oats100 g
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baking powder1 tsp
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ground cinnamon¼ tsp
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salt¼ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 slice
蛋白质
3.2 g
热量
812.2 kJ /
193.4 kcal
脂肪
14.3 g
纤维
2.3 g
碳水化合物
12.6 g
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