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Schweinefilet mit Senfsauce
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
Schweinefilet und Reis
-
Schweinefilet600 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Paprika edelsüß nach Geschmack
-
Champignons groß (Ø ca. 5 cm), in Scheiben (1 cm)250 g
-
rote Paprika (ca. 2 - 3 Stück), in Streifen (1 cm)350 g
-
Wasser1200 g
-
½ Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht½ TL
-
Reis, parboiled200 g
Senfsauce
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert50 g
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Butter30 g
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Mehl40 g
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Milch100 g
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30 g Wermut, (z.B. Martini)Sherry30 g
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½ Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht½ TL
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körniger Senf2 TL
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Senf mittelscharf1 TL
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Pfeffer¼ TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portionen
蛋白质
43 g
热量
2085 kJ /
498 kcal
脂肪
11 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
51 g
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